Tag "cara minum air putih yang benar"

Air putih itu penting untuk tubuh, tanpa cukup asupan, badan bisa lemas, sulit fokus, bahkan sampai mudah sakit. Tapi, tahukah Anda jika cara minum air putih juga ada aturannya? Tidak sekadar minum sebanyak-banyaknya, tapi ada waktu dan jumlah yang pas supaya tubuh benar-benar mendapat manfaatnya. Banyak orang masih keliru, ada yang minum hanya saat haus, ada juga yang langsung menenggak...